search icon
close icon
burger menu icon
close icon
clock icon
30'

Κριθαράκι στο τηγάνι με γεύση πίτσα
clock icon
1:20'

Το παστίτσιο της Γεωργιάννας Χιλιαδάκη
clock icon
2:0'

Χυλοπίτες με μοσχάρι κοκκινιστό της ταβέρνας Βασιλικός στο Βαλτεσινίκο
clock icon
30'

Κριθαρότο με σάλτσα ταραμά
clock icon
60'

Ταλιατέλες με αγκινάρες και σελινόριζα
clock icon
30'

Σπαγγέτι με τυρί κρέμα, αλλαντικά και περισσότερα από 35γρ. πρωτεΐνης ανά μερίδα
clock icon
60'

Σπαγγέτι μπολονέζ πλούσια σε πρωτεΐνη

Τα ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ ακόμη πιο πλούσια σε πρωτεΐνη με μία μόνο μικρή αλλαγή σε ένα από τα βασικά υλικά της κλασικής συνταγής.

αραμπιάτα
clock icon
35'

Πέννες αραμπιάτα με έξτρα πρωτεΐνη
clock icon
1:15'

Λαζάνια με σολομό, μοτσαρέλα και παρμεζάνα από την Μάγκυ Ταμπακάκη
clock icon
45'

Λινγκουίνι με κρέμα γλυκοπατάτας, μπλε τυρί και φουντούκια
clock icon
15'

Cacio e Pepe – Η αυθεντική συνταγή
clock icon
3:0'

Λαζάνια μπολονέζ – η αυθεντική συνταγή
clock icon
25'

Doenjang Pasta – Ζυμαρικά με πάστα σόγιας
clock icon
2:0'

Μαγγίρι σε ζωμό κοτόπουλου με γάλα & φρέσκο ανθότυρο
clock icon
1:20'

Γκόγκες με κοτόπουλο και κόκκινη σάλτσα με φέτα